Tầm nhìn của First 5 LA là một tương lai nơi mọi trẻ em trước khi sinh đến 5 tuổi ở Quận Los Angeles lớn lên khỏe mạnh, được bảo vệ và sẵn sàng để thành công ở trường. Mỗi tháng, chúng tôi sẽ hỏi những người làm việc cùng, chăm sóc hoặc bênh vực thay mặt cho trẻ nhỏ và gia đình của chúng ở Quận LA về cách chúng tôi có thể biến tấm che này thành hiện thực.

Câu hỏi của tháng này:

“Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những ông bố bà mẹ dành thời gian chăm sóc bản thân thường là những ông bố bà mẹ tốt hơn. Bạn chăm sóc bản thân như thế nào? ”

“Làm cha mẹ là công việc khó khăn và tôi sẽ không thể xoay sở nếu không có tình yêu và sự ủng hộ của gia đình. Bằng cách dành thời gian để vun đắp những mối quan hệ đó, đầu tư thời gian cho người bạn đời của mình, dù chỉ là đi dạo nhanh chóng, đó là điều giúp tôi trở thành người mẹ tốt nhất mà tôi có thể làm được. ”

Dân biểu California Autumn Burke

“Là cha mẹ, việc tìm kiếm thời gian ở một mình có thể khó khăn nhưng nó vẫn quan trọng. Trên đường đi làm có lẽ là khoảng thời gian ổn định nhất mà tôi phải ở một mình và nạp năng lượng. Tôi sử dụng thời gian đó để suy ngẫm, bắt kịp và tận hưởng một trong những niềm đam mê của mình, âm nhạc ”.

Brian Himes, Blogger cuộc sống của bố Glendale

“Bạn không cần phải ra khỏi nhà - đó là điều khó khăn với những đứa trẻ nhỏ. Nhưng bạn cần phải chăm sóc tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn. Trước tiên, hãy tạo “Nơi hạnh phúc” của bạn tại nhà. Ngay cả khi đó chỉ là một góc sạch sẽ, đẹp đẽ, có mùi thơm, thoải mái và là của riêng bạn. Đến đó khi bạn cần làm mới. Tôi có hoa tươi và một chiếc gối đặc biệt. Tôi nhắm mắt lại, hít thở sâu, nghe bản nhạc yêu thích của mình (không phải nhạc dành cho trẻ con), kéo giãn và kết nối lại với TÔI. ”

Kristin Cruz, Người sáng lập, Moms in Media và Người quản lý & Biên tập viên đóng góp cho MomAngeles.com

"Tôi tập thể dục. Tôi tham gia các lớp tập thể hình năm ngày một tuần. Tôi cũng để ý xem mình ăn gì và có chế độ ăn uống cân bằng ”.

Susie Yniguez, Mẹ North Hills




First 5 LA Cảm ơn Thị trưởng Los Angeles Karen Bass vì đã Đẩy nhanh việc Tái thiết và Phục hồi sau Cháy rừng ở LA

First 5 LA Cảm ơn Thị trưởng Los Angeles Karen Bass vì đã Đẩy nhanh việc Tái thiết và Phục hồi sau Cháy rừng ở LA

ĐỂ PHÁT HÀNH NGAY Ngày 5 tháng 2025 năm 213.482.7807 Người liên hệ: Marlene Fitzsimmons Điện thoại: 5 Cơ quan công quyền hoan nghênh sự lãnh đạo của Thị trưởng trong việc hỗ trợ trẻ em nhỏ tuổi nhất ở Thành phố LA và gia đình của các em Los Angeles, CA (ngày 2025 tháng XNUMX năm XNUMX) — Với nhiều cơ sở chăm sóc trẻ em phải đối mặt...

Kỷ niệm Tháng Lịch sử Đen năm 2025

Kỷ niệm Tháng Lịch sử Đen năm 2025

Tháng 5 này, First 1926 LA sẽ cùng các gia đình và cộng đồng trên khắp Los Angeles kỷ niệm Tháng Lịch sử Người da đen. Ban đầu được hình thành vào năm XNUMX như một cách để bảo tồn và chia sẻ cuộc sống, lịch sử và văn hóa của người da đen, sự kiện này đã nhận được sự chỉ định của liên bang từ Quốc hội...

First 5 LA Cảm ơn Thị trưởng Los Angeles Karen Bass vì đã Đẩy nhanh việc Tái thiết và Phục hồi sau Cháy rừng ở LA

Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc điều hành First 5 LA đưa ra tuyên bố về vụ cháy ở Quận LA

Ngày 15 tháng 2025 năm XNUMX Kính gửi, Cộng đồng Quận Los Angeles, Trước hết, tôi hy vọng thông điệp này sẽ đến được với bạn và những người thân yêu của bạn một cách an toàn. Chúng tôi xin gửi lời chia buồn sâu sắc nhất đến các thành viên trong cộng đồng của chúng ta và những người thân yêu của họ đã bị ảnh hưởng bởi các vụ cháy rừng tàn khốc ở Los Angeles...

Nguồn lực phục hồi cháy rừng của Quận LA

Nguồn lực phục hồi cháy rừng của Quận LA

First 5 LA đã tạo một trang tài nguyên chuyên dụng để giúp các gia đình, cộng đồng và đối tác điều hướng và truy cập các dịch vụ và hỗ trợ có sẵn liên quan đến Đám cháy Palisades và Eaton. Trang web này sẽ được cập nhật khi có thông tin mới. Khẩn cấp...

Cùng nhau làm việc để tạo ra sự thay đổi: Cuộc trò chuyện với Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc điều hành First 5 LA Karla Pleitéz Howel

Cùng nhau làm việc để tạo ra sự thay đổi: Cuộc trò chuyện với Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc điều hành First 5 LA Karla Pleitéz Howel

Ngày 21 tháng 2024 năm 5 Một trong những điểm nổi bật tại cuộc họp của Hội đồng Ủy viên First 5 LA tháng này là cuộc thảo luận về bốn sáng kiến ​​sẽ được sử dụng để thực hiện Kế hoạch Chiến lược 2024-2029 của First XNUMX LA. Dựa trên ý kiến ​​đóng góp từ các thành viên cộng đồng và đối tác...

5 Hội đồng quản trị LA đầu tiên thảo luận về các sáng kiến ​​và chiến thuật để thực hiện kế hoạch chiến lược

5 Hội đồng quản trị LA đầu tiên thảo luận về các sáng kiến ​​và chiến thuật để thực hiện kế hoạch chiến lược

Ngày 21 tháng 2024 năm 5, cuộc họp đầu tiên của Hội đồng Ủy viên LA lần thứ 14 đã diễn ra vào ngày 2024 tháng 2029. Các điểm nổi bật bao gồm bài thuyết trình về các sáng kiến ​​và chiến thuật sẽ định hình việc thực hiện Kế hoạch Chiến lược XNUMX-XNUMX, cuộc bỏ phiếu về Chính sách nhiều năm của cơ quan...

5 Hội đồng quản trị LA đầu tiên thảo luận về các sáng kiến ​​và chiến thuật để thực hiện kế hoạch chiến lược

5 Hội đồng quản trị LA đầu tiên phê duyệt Kế hoạch tài chính mới, thảo luận về việc thực hiện Kế hoạch chiến lược

Sau kỳ nghỉ hè, Hội đồng Ủy viên First 5 LA đã họp lại trực tiếp vào ngày 9 tháng 5. Những điểm nổi bật của chương trình nghị sự bao gồm bỏ phiếu về việc cập nhật Kế hoạch Tài chính Dài hạn của First XNUMX LA, thảo luận ban đầu về Chương trình Nghị sự Chính sách nhiều năm được đề xuất...

Dịch