dinh dưỡng

là nền tảng cho sự phát triển lành mạnh của cả thể chất và trí não. Đảm bảo rằng con bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm rau tươi, trái cây và protein sẽ giúp trẻ phát triển tốt nhất tiềm năng của mình. Chế độ dinh dưỡng tốt và cân nặng hợp lý có ảnh hưởng tích cực đến khả năng học hỏi, năng động và khỏe mạnh của trẻ.

Kén ăn 101

Kén ăn 101

Kén ăn 101 Việc kén ăn có thể gây khó chịu và bất tiện cho cả cha mẹ và con cái. Việc kén ăn cũng có thể khó thay đổi. Kiên nhẫn và sáng tạo là chìa khóa để giúp con bạn mở rộng tầm nhìn và kết hợp nhiều loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của chúng ....

5 cách để ăn ngon hơn trong mùa xuân này

5 cách để ăn ngon hơn trong mùa xuân này

5 Cách để Ăn ngon hơn Mùa xuân này là thời điểm đổi mới - thời điểm hoàn hảo để thiết lập lại cơ thể và bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn. Dưới đây là một số cách bạn và gia đình có thể bắt đầu sử dụng dinh dưỡng: Tự chế biến bữa ăn: Nói “không” với những món ăn mang đi đắt tiền và sử dụng vào cuối tuần ...

Tuổi và Giai đoạn: Xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh

Tuổi và Giai đoạn: Xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh

Lứa tuổi và Giai đoạn: Xây dựng Hệ thống Miễn dịch Khỏe mạnh Trong khi chúng ta không thể kiểm soát mọi cơn cảm lạnh đến, chúng ta có thể giúp ngăn ngừa và chống lại bệnh tật bằng cách giúp trẻ xây dựng hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Một mạng lưới các tế bào, mô và cơ quan hoạt động cùng nhau để bảo vệ cơ thể, ...

Ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnh Con bạn có nhận được mọi thứ cần thiết để phát triển mạnh mẽ không? Dinh dưỡng tốt giúp con bạn phát triển, ngăn ngừa bệnh tật, khuyến khích thái độ lành mạnh đối với thực phẩm và giúp duy trì cân nặng hợp lý suốt đời. Đây là những gì bạn cần biết ...

Khi nào? Khỏe mạnh? Thực sự không

Khi nào? Khỏe mạnh? Thực sự không

Khi nào? Khỏe mạnh? Thực sự không phải Ngày xửa ngày xưa, những món đồ trang sức bằng nhựa bên trong hộp ngũ cốc đã dụ trẻ em đòi ăn những thực phẩm kém lành mạnh. Mặc dù các bậc cha mẹ có lương tâm có thể nhìn thấy quá khứ đồ chơi và các mánh lới quảng cáo tiếp thị khác, họ vẫn có thể dễ dàng bị ...

Ăn Khỏe Mạnh, Tăng Trưởng Mạnh Mẽ: Cha Mẹ Có Quan Tâm Về Béo Phì Ở Trẻ Em?

Ăn Khỏe Mạnh, Tăng Trưởng Mạnh Mẽ: Cha Mẹ Có Quan Tâm Về Béo Phì Ở Trẻ Em?

Ăn Khỏe Mạnh, Tăng Trưởng Mạnh Mẽ: Cha Mẹ Có Quan Tâm Về Béo Phì Ở Trẻ Em? Bà Nadia Ross, mẹ của Torrance, đã đưa cậu con trai 4 tuổi của mình đến bác sĩ nhi khoa để kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhưng sau đó được cho biết cậu bé bị béo phì. Mặc dù cô ấy hiểu rằng có những rủi ro về sức khỏe khi mang ...

Kiểm soát khẩu phần

Kiểm soát khẩu phần MyPlate của USDA đưa ra phỏng đoán về việc cân đối chế độ ăn uống lành mạnh. Hình minh họa đầy màu sắc cho thấy năm nhóm thực phẩm là nền tảng cho một chế độ ăn uống lành mạnh với các khẩu phần có kích thước như đĩa. Đây là cách bạn có thể tạo ra một đĩa ăn lành mạnh ...

Giữ cho con bạn ăn uống lành mạnh

Giữ cho con bạn ăn uống lành mạnh Dinh dưỡng tốt đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển ban đầu và sức khỏe của con bạn, và việc thiếu các vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp ngăn ngừa béo phì và các bệnh liên quan đến cân nặng, chẳng hạn như ...

Dịch