Trò chuyện đầu tiên về cách tự chăm sóc cho các bà mẹ mới

Trả lời tham gia để giành quà tặng cho các bà mẹ mới sinh và tham gia # First5Chat của chúng tôi khi chúng tôi thảo luận về các cách thực hành chăm sóc bản thân sau khi mang thai.

Để trả lời, hãy nhấp vào Thêm liên kết của bạn nút phía dưới. Bạn phải đăng ký trong danh sách liên kết này để đủ điều kiện nhận giải thưởng. bên trong liên kết trường, vui lòng sử dụng trang hồ sơ Twitter của bạn (thí dụ: http://twitter.com/First5LA) như liên kết của bạn. bên trong Link Title trường, vui lòng sử dụng tay cầm Twitter của bạn (ví dụ: @ First5LA) như tên của bạn. 

 

Chi tiết Trò chuyện trên Twitter:

Thời gian: Thứ Ba, ngày 6 tháng 11 từ 12 giờ sáng - XNUMX giờ tối theo giờ PST

Sau: @ First5LA @ First5LAParents @ F5LABestStart

Ban khách mời: 

  • Kimberley Blaine - chuyên gia sức khỏe tâm thần được công nhận trên toàn quốc, nhà trị liệu được cấp phép, người phát ngôn và tác giả. Theo: @TheGoToMom
  • Phù hợp với 4 mẹ - Giúp mẹ có những bước tiến trong thể lực, làm mẹ và cuộc sống. Theo: @ FIT_4_MOM
  • Viện nhi đồng - nơi trú ẩn an toàn cho hàng nghìn trẻ em và gia đình có cuộc sống bị ảnh hưởng bởi bạo lực. Theo: @CII_Updates
  • Hát cho bé nghe - Người chiến thắng GRAMMY®, Cathy & Marcy trao quyền cho các bậc cha mẹ SING TO THE OF THE OF THE OF THE OF THE OF THE OF PARIS, bất kể tài năng và kinh nghiệm ca hát. Theo: @SingToYourBaby

Sử dụng: # First5Chat

Các chủ đề bao gồm:

  • Mẹo để thực hành tự chăm sóc bản thân sau khi sinh em bé
  • Cách nhận biết trầm cảm sau sinh và phương pháp điều trị
  • Cách để cả bố và mẹ gắn kết với bé

Quà tặng:

Quận LA: Bộ chăm sóc bản thân từ 5 LA đầu tiên, bao gồm các sản phẩm tắm & chăm sóc cơ thể và Bộ dành cho cha mẹ mới

Toàn quốc: Sách và đĩa CD Sing To Your Baby®

Giải thưởng lớn (dành cho tất cả): Gói quà Fit 4 Mom bao gồm: 
- 1 tháng tham gia các lớp học Xe đẩy (tùy theo khu vực)
- Sách LEAN Mommy
- DVD Mama Wants Her Body Back

Hẹn gặp các bạn ở đó!

* Xin lưu ý: Để đủ điều kiện giành giải thưởng, bạn phải trả lời bài đăng này bằng tay cầm Twitter của mình. Bạn cũng phải có mặt trong bữa tiệc, sử dụng hashtag # First5Chat, khi tên của bạn được rút ra và công bố. 5 nhân viên LA và Fit 4 Mom đầu tiên không đủ điều kiện để giành chiến thắng. Người chiến thắng giải Nhất 5 LA phải là cư dân Quận LA để giành chiến thắng. Người thắng cuộc không được nhận giải thưởng nào từ First 5 LA trong 90 ngày qua.

Kỷ niệm Ngày của Người bản địa

Kỷ niệm Ngày của Người bản địa

Kỷ niệm Ngày của Người bản địa Ngày của Người bản địa - mặc dù không phải là ngày lễ liên bang - được nhiều thành phố và tiểu bang ở Hoa Kỳ, bao gồm Thành phố Los Angeles, Quận Los Angeles và California, ghi nhận vào ngày Thứ Hai thứ hai trong tháng XNUMX. Ngày...

Kỷ niệm tháng lịch sử người Mỹ gốc Philippines

Kỷ niệm tháng lịch sử người Mỹ gốc Philippines

Kỷ niệm Tháng Lịch sử Người Mỹ gốc Philippines Mỗi năm, Hoa Kỳ công nhận Lịch sử Người Mỹ gốc Philippines trong tháng Mười. Là nhóm người Mỹ gốc Á lớn thứ hai trong nước và nhóm sắc tộc lớn thứ ba ở California, người Mỹ gốc Phi ...

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula là Chìa khóa để Sinh con Vui vẻ

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula là Chìa khóa để Sinh con Vui vẻ

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula chính là Chìa Khóa Cho Cuộc Sinh Con Vui Vẻ Khi Terika Hameth phát hiện ra mình có thai vào năm ngoái, niềm vui ban đầu của cô nhanh chóng bị sự lo lắng lấn át. “Tôi đã nghĩ, 'Nếu mình chết thì sao?' ', Cô ấy nói. Nỗi sợ hãi của cô không đặt nhầm chỗ. Phụ nữ da đen ở Hạt Los Angeles ...

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, song ngữ cho trẻ em bình đẳng nhân đôi lợi ích

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, song ngữ cho trẻ em bình đẳng nhân đôi lợi ích

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, trẻ em song ngữ Bình đẳng Nhân đôi lợi ích Tôi há hốc mồm khi lần đầu tiên nghe thấy những đứa con nhỏ của mình lải nhải tiếng Tây Ban Nha. Tất cả những gì đọc bằng tiếng Tây Ban Nha cuối cùng đã được đền đáp? Câu trả lời: có. (Cùng với một chút giúp đỡ từ Dora.) Trong ngôi nhà của chúng tôi, chúng tôi ...

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng XNUMX!

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng XNUMX!

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng 60! Khi nói đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, công bằng chủng tộc là một vấn đề. Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh, ít hơn 75% bà mẹ da đen đã từng cho con bú so với XNUMX% bà mẹ da trắng. Nuôi con bằng sữa mẹ xây dựng khả năng miễn dịch, là ...

Tháng XNUMX là Tháng Nhận thức về Tiêm chủng

Tháng XNUMX là Tháng Nhận thức về Tiêm chủng

Tháng 1,000 là Tháng Nâng cao Nhận thức về Tiêm chủng Nhờ có chủng ngừa trong ba thế hệ qua, nhiều căn bệnh hiểm nghèo giờ đây đã trở thành dĩ vãng. Nhưng những đợt bùng phát bệnh sởi gần đây - lây nhiễm cho hơn XNUMX người trên toàn quốc - đã thúc đẩy các cuộc thảo luận và lập pháp ...

Kỷ niệm ngày XNUMX tháng XNUMX: Ngày Tự do

Kỷ niệm ngày XNUMX tháng XNUMX: Ngày Tự do

Kỷ niệm ngày 4 tháng XNUMX: Ngày Tự do Trong khi người Mỹ theo truyền thống kỷ niệm ngày XNUMX tháng XNUMX là ngày kỷ niệm ngày ký Tuyên ngôn Độc lập tuyên bố các thuộc địa ban đầu thoát khỏi sự cai trị của Anh, thực tế của vấn đề là không phải ai cũng ...

Dịch