Sống sót sau Back to School Blues

Khi bạn là một đứa trẻ, lịch có nhiều ý nghĩa hơn. Nhưng, một khi bạn rời trường, hai chữ “nghỉ hè” không còn gợi lên cảm giác tự do và hình ảnh của những ngày lười biếng với những chuyến đi biển, những buổi chiều dài chơi với bạn bè hay ngủ muộn. Tiết kiệm cho những ngày cuối tuần, ngày lễ và một vài kỳ nghỉ mỗi năm, người lớn trở nên hài hòa với lịch trình quanh năm.

Trong hơn 10 năm, đó là cách tôi vận hành. Mùa thay đổi, sinh nhật đến rồi lại đến, và Giáng sinh là một ngày nghỉ ngơi nhẹ nhàng để dành cho gia đình. Tuy nhiên, những đứa trẻ đã thay đổi tất cả điều đó.

Đối với tôi, Kid Time chưa bao giờ khác hơn tháng Chín. Trong những tháng hè trước khi bắt đầu đi học, gia đình tôi cảm thấy thoải mái trong những buổi tối không có bài tập về nhà, nơi chúng tôi chơi ngoài trời trong ánh đèn khuya và không hiểu rõ về giờ đi ngủ. Tuy nhiên, khi trường học bắt đầu vào mùa thu, giống như chúng ta đã bị rơi bởi một quả bóng vỡ. Chúng ta phải mất hàng tuần để vào trường học một lần nữa khi chúng ta thương tiếc về việc mất thời gian rảnh rỗi, giờ đã dành để điền vào các mẫu đơn ở trường, tập hợp các bộ dụng cụ phòng chống thiên tai và đảm bảo mọi người đều đi ngủ đúng giờ - được tắm rửa và cho ăn. Điều này có vẻ rất khó - đặc biệt là trong một gia đình, như của tôi, nơi cả bố và mẹ đều làm việc.

Chìa khóa để chuyển sang năm học một cách suôn sẻ là tổ chức và quy trình. Dưới đây là một vài lời khuyên đã thử và đúng của tôi để tồn tại trong Back to School Blues:

  • Giảm bớt cảm giác vô tổ chức mà sự lộn xộn chắc chắn mang lại bằng cách cho mọi thứ vào vị trí riêng của nó. Khi bọn trẻ về nhà, chúng đặt ba lô lên một chiếc ghế trong phòng ăn, nơi tôi có thể kiểm tra đồ đạc của chúng. Tôi làm một đống cho bài tập về nhà hoặc các biểu mẫu khác cần chú ý ngay lập tức, một đống khác cho những thứ cần phải xử lý vào một thời điểm nào đó và vứt phần còn lại đi - chẳng hạn như tờ rơi với ngày sự kiện mà tôi ghi ngay vào lịch của mình. Tôi xem xét tất cả các bài tập ở trường về nhà, cho nó những lời khen ngợi và aaahs thích hợp. Tôi cất một vài món đồ cá nhân hoặc tuyệt vời trong hộp đựng đồ dưới gầm, và vứt phần còn lại đi (tất nhiên là khi con tôi đang ngủ).
  • Vì học sinh lớp một của tôi làm bài tập ở quầy bếp, tôi để gần đó một giỏ đồ dùng mà tôi biết nó sẽ cần: kéo trẻ em, bút chì, chuốt, keo dán, bút màu và bút dạ.
  • Tạo một thói quen và tuân thủ nó. Trẻ em phát triển mạnh với lịch trình có thể dự đoán được và, nếu bạn biết con bạn cần phải đi ngủ trước 8 giờ tối để sáng mắt và rậm rạp vào lúc 6 giờ sáng, thì hãy ưu tiên điều đó. Hãy chấp nhận rằng, đôi khi, bạn phải cắt bỏ các góc cạnh (chẳng hạn như chà nhanh bằng khăn rửa mặt vài đêm thay vì tắm toàn bộ mỗi đêm).
  • Mùa thu không chỉ mang đến trường học mà còn tất cả các hoạt động trẻ em khác đòi hỏi các hình thức và sự kiện của riêng chúng, như thể thao, hướng đạo sinh, trường học tôn giáo hoặc các lớp học âm nhạc và nghệ thuật. Tìm một hệ thống lịch phù hợp với bạn, cho dù đó là lịch treo tường mã màu, một hệ thống trực tuyến mà bạn có thể truy cập từ nhà, cơ quan hoặc điện thoại di động của mình hoặc lịch đóng bìa đi kèm với bạn. Lịch của gia đình chúng tôi trực tuyến và trùng lặp với lịch làm việc của tôi và chồng. Điều này giúp chúng tôi không đặt phòng hai lần (hầu hết thời gian) và sẵn sàng cho bất cứ điều gì xảy ra tiếp theo.
  • Tôi cố gắng làm nhiều nhất có thể vào tối hôm trước để giảm bớt trách nhiệm vào sáng sớm. Quần áo của đứa con 4 tuổi của tôi đã được đặt sẵn cho anh ấy và bữa trưa của đứa con 6 tuổi của tôi được chuẩn bị trước khi tôi đi ngủ.
  • Tôi thấy rằng làm một việc nhanh chóng "sắp xếp lại" mỗi buổi tối Chủ nhật sẽ giúp bắt đầu tuần học và làm việc có tổ chức. Trước khi đi ngủ, mọi người giúp trả đồ chơi đã di chuyển trên sàn phòng khách trở lại đúng vị trí và đúng vị trí của chúng trong việc phân loại và gấp đồ giặt.

Nó có vẻ giống như một cuộc chạy đua cố gắng để phù hợp với tất cả. Nhưng hãy nhớ rằng, đến một lúc nào đó, bạn sẽ hoàn thành tất cả. Ngay cả khi nó phải đợi đến cuối tuần!

Kỷ niệm Ngày của Người bản địa

Kỷ niệm Ngày của Người bản địa

Kỷ niệm Ngày của Người bản địa Ngày của Người bản địa - mặc dù không phải là ngày lễ liên bang - được nhiều thành phố và tiểu bang ở Hoa Kỳ, bao gồm Thành phố Los Angeles, Quận Los Angeles và California, ghi nhận vào ngày Thứ Hai thứ hai trong tháng XNUMX. Ngày...

Kỷ niệm tháng lịch sử người Mỹ gốc Philippines

Kỷ niệm tháng lịch sử người Mỹ gốc Philippines

Kỷ niệm Tháng Lịch sử Người Mỹ gốc Philippines Mỗi năm, Hoa Kỳ công nhận Lịch sử Người Mỹ gốc Philippines trong tháng Mười. Là nhóm người Mỹ gốc Á lớn thứ hai trong nước và nhóm sắc tộc lớn thứ ba ở California, người Mỹ gốc Phi ...

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula là Chìa khóa để Sinh con Vui vẻ

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula là Chìa khóa để Sinh con Vui vẻ

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula chính là Chìa Khóa Cho Cuộc Sinh Con Vui Vẻ Khi Terika Hameth phát hiện ra mình có thai vào năm ngoái, niềm vui ban đầu của cô nhanh chóng bị sự lo lắng lấn át. “Tôi đã nghĩ, 'Nếu mình chết thì sao?' ', Cô ấy nói. Nỗi sợ hãi của cô không đặt nhầm chỗ. Phụ nữ da đen ở Hạt Los Angeles ...

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, song ngữ cho trẻ em bình đẳng nhân đôi lợi ích

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, song ngữ cho trẻ em bình đẳng nhân đôi lợi ích

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, trẻ em song ngữ Bình đẳng Nhân đôi lợi ích Tôi há hốc mồm khi lần đầu tiên nghe thấy những đứa con nhỏ của mình lải nhải tiếng Tây Ban Nha. Tất cả những gì đọc bằng tiếng Tây Ban Nha cuối cùng đã được đền đáp? Câu trả lời: có. (Cùng với một chút giúp đỡ từ Dora.) Trong ngôi nhà của chúng tôi, chúng tôi ...

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng XNUMX!

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng XNUMX!

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng 60! Khi nói đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, công bằng chủng tộc là một vấn đề. Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh, ít hơn 75% bà mẹ da đen đã từng cho con bú so với XNUMX% bà mẹ da trắng. Nuôi con bằng sữa mẹ xây dựng khả năng miễn dịch, là ...

Tháng XNUMX là Tháng Nhận thức về Tiêm chủng

Tháng XNUMX là Tháng Nhận thức về Tiêm chủng

Tháng 1,000 là Tháng Nâng cao Nhận thức về Tiêm chủng Nhờ có chủng ngừa trong ba thế hệ qua, nhiều căn bệnh hiểm nghèo giờ đây đã trở thành dĩ vãng. Nhưng những đợt bùng phát bệnh sởi gần đây - lây nhiễm cho hơn XNUMX người trên toàn quốc - đã thúc đẩy các cuộc thảo luận và lập pháp ...

Kỷ niệm ngày XNUMX tháng XNUMX: Ngày Tự do

Kỷ niệm ngày XNUMX tháng XNUMX: Ngày Tự do

Kỷ niệm ngày 4 tháng XNUMX: Ngày Tự do Trong khi người Mỹ theo truyền thống kỷ niệm ngày XNUMX tháng XNUMX là ngày kỷ niệm ngày ký Tuyên ngôn Độc lập tuyên bố các thuộc địa ban đầu thoát khỏi sự cai trị của Anh, thực tế của vấn đề là không phải ai cũng ...

Dịch