Nuôi dạy con với màn hình: Chi phí ẩn của thời gian sử dụng thiết bị
Mặc dù màn hình là một phần của cuộc sống đối với hầu hết mọi người, nhưng thói quen sử dụng màn hình của chúng ta - và những lựa chọn nuôi dạy con cái mà chúng ta thực hiện với màn hình - có thể có tác động thực sự đến gia đình của chúng ta và sự phát triển của trẻ. Các nghiên cứu lặp đi lặp lại đã phát hiện ra rằng trẻ em sử dụng màn hình có liên quan đến béo phì, thị lực kém, ngủ / tập trung kém và các vấn đề về hành vi, sức khỏe tâm thần và phát triển kỹ năng vận động tinh.
Theo một nghiên cứu của tổ chức phi lợi nhuận Common Sense Media, lượng thời gian trẻ em từ 8 tuổi trở xuống sử dụng thiết bị di động đã tăng gấp ba lần trong 15 năm - từ mức trung bình 2013 phút mỗi ngày vào năm 48 lên 2017 phút mỗi ngày vào năm XNUMX. Trẻ em từ những gia đình có thu nhập thấp hơn dành thời gian xem màn hình nhiều hơn gấp đôi so với trẻ em từ những gia đình có thu nhập cao hơn. Đối với gần một nửa số hộ gia đình được khảo sát, ti vi được bật “luôn luôn” hoặc “hầu hết thời gian”.
Các chuyên gia báo cáo rằng, khi được xem nhiều hơn một cách ít, ngay cả nội dung giáo dục cũng có thể tác động xấu đến sự phát triển của trẻ bởi vì trải nghiệm “vuốt” hoặc xem một cách thụ động không kích thích não bộ giống như việc tích cực tham gia với người khác. Sự tương tác của con người là rất quan trọng cho việc học tập và phát triển. Điều này đặc biệt quan trọng đối với XNUMX năm đầu đời, khi não bộ phát triển hơn bất kỳ giai đoạn nào khác.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ em dưới 18–24 tháng tuổi không xem các màn hình khác ngoài trò chuyện video. Đối với trẻ em từ 2–5 tuổi, họ khuyên bạn nên hạn chế sử dụng màn hình trong một giờ mỗi ngày với chương trình chất lượng cao và nói rằng cha mẹ nên xem cùng con mình. (Nếu một đứa trẻ học được điều gì đó từ màn hình, bạn có thể củng cố nó sau bằng cách nói chuyện với chúng.)
Tạo hướng dẫn gia đình về việc sử dụng phương tiện, thiết lập “vùng không có màn hình” trong nhà và vào các thời điểm khác nhau trong ngày, tắt TV nền (có thể gây hại cho sự tập trung và học tập) và đặt giới hạn cho bản thân có thể giúp bạn và gia đình kiểm soát việc sử dụng màn hình của mình hơn .
