Ra ngoài & Vui chơi: Trẻ Mẫu giáo Thường chơi Ngoài trời với Cha Mẹ như thế nào?

Chỉ hơn một nửa số trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo ra ngoài chơi với cha mẹ hàng ngày và việc có thường xuyên đi ra ngoài hay không phụ thuộc vào các yếu tố như giới tính của trẻ, dân tộc của mẹ, nếu cha mẹ làm việc bên ngoài và có bạn cùng chơi, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Lưu trữ Nhi khoa & Y học vị thành niên .

“Hoạt động thể chất của trẻ mầm non thường không diễn ra như một hoạt động có kế hoạch, có cấu trúc. Thay vào đó, chúng có những đợt hoạt động mạnh mẽ ngắn sau đó là thời gian hồi phục ít dữ dội hơn, ”theo báo cáo từ các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington. “Trẻ nhỏ có khả năng đạt được hoạt động thể chất thông qua vui chơi, điều này cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của chúng.

Hoạt động thể chất giúp trẻ duy trì cân nặng hợp lý, nhưng vui chơi ngoài trời cũng có thể có lợi cho sự phát triển vận động, thị lực, mức vitamin D và sức khỏe tâm thần, trong số những hoạt động khác. “Bất chấp những lợi ích đa dạng này, trẻ em Hoa Kỳ ngày nay có thể dành ít thời gian chơi ngoài trời hơn bất kỳ thế hệ nào trước đây,” báo cáo viết. “Khi xã hội đã thay đổi, cách cha mẹ dành thời gian cho con cái cũng vậy”.

Báo cáo dựa trên dữ liệu được thu thập trong Nhóm nghiên cứu chiều dài thời thơ ấu - theo dõi 10,700 trẻ em sinh năm 2001. Trong số mẫu nghiên cứu 8,950 trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo, 60% có mẹ làm việc bên ngoài, 79%. trong số họ đã báo cáo rằng họ tập thể dục không quá ba ngày mỗi tuần, nếu có. Nghiên cứu cho biết thêm, nhiều trẻ em hơn (58%) có khả năng ra ngoài chơi với cha mẹ nếu họ không chăm sóc trẻ thường xuyên hoặc ở với người lớn không phải cha mẹ của mình.

Tỷ lệ trẻ chơi bên ngoài hàng ngày với cha mẹ hoặc dưới sự giám sát của cha mẹ là:

• Thấp hơn 15 phần trăm nếu đứa trẻ là con gái
• Cao hơn 36 phần trăm nếu đứa trẻ có một đến hai người bạn ngoài trường học, và gấp đôi nếu đứa trẻ có ba người bạn trở lên
• Thấp hơn 49% nếu mẹ là người châu Á, thấp hơn 41% nếu mẹ là người da đen và thấp hơn 20% nếu mẹ là người gốc Tây Ban Nha, so với những bà mẹ da trắng
• Giảm 18% nếu bà mẹ làm việc bán thời gian và 30% nếu bà mẹ làm việc toàn thời gian, so với những bà mẹ không làm việc ở nhà

Các nhà nghiên cứu đã xác định mối tương quan giữa tình trạng việc làm của người mẹ và mức độ trẻ chơi với mẹ ở bên ngoài, phát hiện ra rằng hậu cần và thời gian ngăn trẻ chơi bên ngoài. Các nhà nghiên cứu không tìm thấy bằng chứng cho thấy thời gian sử dụng màn hình quá nhiều có liên quan đến việc giảm hoạt động ngoài trời. Hiệp hội Thể thao và Thể dục Quốc gia khuyến nghị ít nhất 60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày.

Để khơi dậy một số ý tưởng về nơi đưa con bạn đi chơi ngoài trời, chúng tôi đã đưa vào danh sách các ý tưởng để tìm kiếm không gian mở và khu vui chơi ở Quận LA: 

• Xe ba bánh màu đỏ: Sân chơi tốt nhất của LA ở mọi vùng lân cận
• MomsLA: Tất cả các sân chơi ngoài trời tốt nhất ở Los Angeles
• GoExploreNature.Com: Danh sách lớn các cuộc phiêu lưu ngoài trời cho trẻ em Los Angeles
• MommyPoppins: Bể bơi tốt nhất của LA với khu vực vui chơi và một chút nữa cho trẻ em và cha mẹ
• TimeOut: 25 công viên tốt nhất ở Los Angeles