Làm thế nào để tạo một bộ công cụ chuẩn bị cho thiên tai… với giá dưới 20 đô la!

Mỗi thành viên trong gia đình nên có bộ dụng cụ riêng của mình. Bộ dụng cụ nên được cất giữ trong một túi lớn và chắc chắn - ví dụ: túi mua sắm bền hoặc ba lô để di chuyển - có thể dễ dàng lấy và mang ra ngoài.

Nước và thực phẩm không hư hỏng
Theo Sẵn sàng cho cháy rừng, bạn nên uống đủ nước trong ba ngày (khoảng ba gallon cho mỗi thành viên trong gia đình). Tích trữ! Có thể mua những bình nước bằng gallon với giá dưới một đô la. Ngoài ra, bạn nên có một số đồ ăn không dễ hỏng trong bộ dụng cụ của mình. Túi đựng thực phẩm (ví dụ như cá ngừ) và thực phẩm khô, có thể đóng kín lại (ví dụ, các loại hạt) là những lựa chọn tuyệt vời.

Hỗ trợ đầu tiên Kit
Bạn có thể tự làm bộ sơ cứu với những vật dụng bạn đã có sẵn trong nhà. Cho vào túi có thể buộc lại bằng băng, thuốc mỡ kháng khuẩn, thuốc giảm đau, nhíp và bất kỳ loại thuốc kê đơn nào mà các thành viên trong gia đình có thể cần. Giá cho bộ dụng cụ sơ cứu làm sẵn bắt đầu từ $ 5.00.

Vệ sinh môi trường
Nước sinh hoạt có thể không phải là một lựa chọn trong trường hợp khẩn cấp, vì vậy hãy chú ý bao gồm các nguồn cung cấp vệ sinh như nước rửa tay diệt khuẩn, khăn lau, tã và đồ dùng thay tã bổ sung trong bộ dụng cụ của bạn - mỗi thứ có thể được mua với giá dưới $ 3.00.

Đèn pin
Bạn nên luôn có sẵn một chiếc đèn pin để phòng trường hợp mất điện. Nhiều điện thoại được trang bị một và đèn pin nhỏ có thể được mua với giá $ 3.00 hoặc thấp hơn.

Tùy chọn / Khác
Bao gồm một bộ quần áo thay đổi trong mỗi bộ. Ngoài ra, hãy cân nhắc đầu tư thêm một vài bộ sạc điện thoại / máy tính.

*Gần như tất cả các mặt hàng được đề cập ở trên đều có giá cả phải chăng 99 cửa hàng chỉ cửa hàng, Dollar vua, Mục tiêu, Walmart or đàn bà gan dạ.

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula là Chìa khóa để Sinh con Vui vẻ

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula là Chìa khóa để Sinh con Vui vẻ

Đối với Người Mẹ Mới Này, Doula chính là Chìa Khóa Cho Cuộc Sinh Con Vui Vẻ Khi Terika Hameth phát hiện ra mình có thai vào năm ngoái, niềm vui ban đầu của cô nhanh chóng bị sự lo lắng lấn át. “Tôi đã nghĩ, 'Nếu mình chết thì sao?' ', Cô ấy nói. Nỗi sợ hãi của cô không đặt nhầm chỗ. Phụ nữ da đen ở Hạt Los Angeles ...

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, song ngữ cho trẻ em bình đẳng nhân đôi lợi ích

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, song ngữ cho trẻ em bình đẳng nhân đôi lợi ích

Nâng cao tỷ lệ song ngữ, trẻ em song ngữ Bình đẳng Nhân đôi lợi ích Tôi há hốc mồm khi lần đầu tiên nghe thấy những đứa con nhỏ của mình lải nhải tiếng Tây Ban Nha. Tất cả những gì đọc bằng tiếng Tây Ban Nha cuối cùng đã được đền đáp? Câu trả lời: có. (Cùng với một chút giúp đỡ từ Dora.) Trong ngôi nhà của chúng tôi, chúng tôi ...

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng XNUMX!

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng XNUMX!

Tuần cho con bú của người da đen là ngày 25-31 tháng 60! Khi nói đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, công bằng chủng tộc là một vấn đề. Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh, ít hơn 75% bà mẹ da đen đã từng cho con bú so với XNUMX% bà mẹ da trắng. Nuôi con bằng sữa mẹ xây dựng khả năng miễn dịch, là ...

Tháng XNUMX là Tháng Nhận thức về Tiêm chủng

Tháng XNUMX là Tháng Nhận thức về Tiêm chủng

Tháng 1,000 là Tháng Nâng cao Nhận thức về Tiêm chủng Nhờ có chủng ngừa trong ba thế hệ qua, nhiều căn bệnh hiểm nghèo giờ đây đã trở thành dĩ vãng. Nhưng những đợt bùng phát bệnh sởi gần đây - lây nhiễm cho hơn XNUMX người trên toàn quốc - đã thúc đẩy các cuộc thảo luận và lập pháp ...

Tầm quan trọng của việc đọc to đối với trẻ nhỏ

Tầm quan trọng của việc đọc to đối với trẻ nhỏ

Tầm quan trọng của việc đọc to đối với trẻ nhỏ Khi trẻ nghe cha mẹ hoặc giáo viên đọc một câu chuyện, chúng thường nhìn vào người đọc hoặc hình ảnh minh họa của cuốn sách, nhưng không nhìn vào chữ in. Nếu bọn trẻ đang nhìn mọi thứ ngoại trừ các chữ cái trên ...

Xoa dịu cảm giác lo lắng khi tựu trường

Xoa dịu cảm giác lo lắng khi tựu trường

Làm dịu đi những lo lắng về ngày tựu trường Nếu bạn hoặc con bạn cảm thấy hơi lo lắng về ngày đầu tiên đi học, bạn đang ở trong tình bạn tốt! Lo lắng trước ngày đầu tiên của năm học mới là điều thường thấy. Nỗi sợ hãi hoặc lo lắng có thể xuất hiện nhiều nhất khi một đứa trẻ đang đi học mầm non hoặc ...

Dịch