dinh dưỡng

là nền tảng cho sự phát triển lành mạnh của cả thể chất và trí não. Đảm bảo rằng con bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm rau tươi, trái cây và protein sẽ giúp trẻ phát triển tốt nhất tiềm năng của mình. Chế độ dinh dưỡng tốt và cân nặng hợp lý có ảnh hưởng tích cực đến khả năng học hỏi, năng động và khỏe mạnh của trẻ.

Nuôi con khỏe mạnh

Nuôi con khỏe mạnh

Tăng cân khỏe mạnh Thừa cân không chỉ không tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa béo phì ở trẻ nhỏ và kết quả học tập kém. Dưới đây là một số ý tưởng để giúp cả gia đình bạn phát triển thói quen duy trì thái độ lành mạnh về thực phẩm - và ...

Ăn tươi

Ăn FreshFresh là tốt nhất khi bạn hái sản phẩm - và nó không tươi hơn bất kỳ sản phẩm nào được trồng tại nhà hoặc địa phương. Làm vườn tại nhà Có thể dễ dàng trồng nhiều loại trái cây, rau và thảo mộc tại nhà, và việc làm vườn với gia đình bạn có thể rất thú vị, mang tính giáo dục và ...

Nông dân Thị trường

Chợ nông sản Mới mẻ, lành mạnh… Và ít tốn kém hơn! Bạn có biết trái cây và rau tươi ở chợ nông sản có thể rẻ hơn cửa hàng tạp hóa? Đưa con bạn đến các chợ nông sản trên khắp Quận LA để các bạn cùng nhau tìm hiểu về ...

Khởi đầu tốt 2: Những lựa chọn lành mạnh giúp ngăn ngừa béo phì ở trẻ em

Khởi đầu tốt 2: Những lựa chọn lành mạnh giúp ngăn ngừa béo phì ở trẻ em

Những Khởi Đầu Tốt Đẹp 2: Những lựa chọn lành mạnh giúp ngăn ngừa béo phì ở trẻ em Tuần này, "Những Khởi Đầu Tốt Đẹp" đến thăm một chương trình do LA tài trợ 5 đầu tiên tại Trung tâm Học tập Sớm Monte Vista ở Highland Park. Các bậc cha mẹ đang học cách "mua sắm thông minh", sử dụng tờ rơi siêu thị hàng tuần để ...

Khởi đầu tốt 7: Ăn vặt lành mạnh giúp trẻ khỏe mạnh và hài lòng

Khởi đầu tốt 7: Ăn vặt lành mạnh giúp trẻ khỏe mạnh và hài lòng

Những điều khởi đầu tốt đẹp 7: Ăn vặt lành mạnh giúp trẻ khỏe mạnh và hài lòng Làm thế nào để cha mẹ thỏa mãn cơn thèm ăn khoai tây chiên, kẹo và các món ăn vặt giàu chất béo, giàu calo khác mà không ảnh hưởng đến việc ăn uống lành mạnh? Đó là trọng tâm của một phân đoạn "Khởi đầu tốt đẹp" khác: Năm lời khuyên ...

Món tráng miệng tốt cho sức khỏe

Món tráng miệng tốt cho sức khỏe

Món tráng miệng tốt cho sức khỏe Bánh pudding mịn, sô cô la và món tráng miệng kem, bơ đậu phộng và chuối đông lạnh có điểm gì chung? Những món ngọt ngon, phù hợp với gia đình này rất thú vị và dễ làm với trẻ em và tốt nhất là không có thêm đường! Một phần thưởng khác: Họ là ...

Bộ công cụ mới có các chiến lược cắt giảm tiếp thị thực phẩm và đồ uống không lành mạnh cho trẻ em

Bộ công cụ mới có các chiến lược cắt giảm tiếp thị thực phẩm và đồ uống không lành mạnh cho trẻ em

Bộ công cụ mới có các chiến lược cắt giảm tiếp thị thực phẩm và đồ uống không lành mạnh cho trẻ em Nằm trong 5 Sáng kiến ​​ngăn ngừa béo phì ở trẻ em đầu tiên do LA tài trợ (ECOPI), Sở Y tế Công cộng Quận Los Angeles (DPH) hợp tác với ChangeLab ...

Twitter Các món ăn trong bữa tiệc về hạn hán, làm vườn thân thiện với trẻ em

Twitter Các món ăn trong bữa tiệc về hạn hán, làm vườn thân thiện với trẻ em

Twitter “Khu vườn” Các món ăn về hạn hán, Làm vườn phù hợp với trẻ em “Tôi là người mới trong lĩnh vực này và rất thích đầu vào về các loại cây cụ thể. Đặc biệt là thân thiện với trẻ em, ”Julie Schneider đã tweet. 5 đầu tiên LA rất vui khi giới thiệu những người tham dự Tiệc “Khu vườn” trên Twitter của mình bằng các mẹo làm vườn, ...

"Bữa nửa buổi" của nghiên cứu để ăn mừng

"Bữa nửa buổi" của nghiên cứu để ăn mừng

"Bữa nửa buổi" của Nghiên cứu về bữa ăn sáng Mặc dù nhiều bà mẹ sẽ được chiêu đãi bữa ăn sáng muộn tại các nhà hàng yêu thích của họ vào Chủ nhật này, First 5 LA hy vọng các bậc cha mẹ sẽ thích thú với bộ sưu tập tài nguyên trực tuyến bao gồm một số nghiên cứu hữu ích, sâu sắc và thú vị nhất, .. .

Cấm Thức ăn Nhanh có Đủ để Giảm Tỷ lệ Béo phì không?

Cấm Thức ăn Nhanh có Đủ để Giảm Tỷ lệ Béo phì không?

Lệnh cấm đồ ăn nhanh có đủ để giảm tỷ lệ béo phì không? Một sắc lệnh của Los Angeles được thiết kế để hạn chế tình trạng béo phì ở các khu vực thu nhập thấp bằng cách hạn chế mở các nhà hàng thức ăn nhanh mới đã không thể giảm tiêu thụ thức ăn nhanh hoặc giảm tỷ lệ béo phì ở những người được nhắm mục tiêu. ..

Dịch